Федерер: благодаря этим вещам я в отличной форме

Секрет довголіття від найкращого тенісиста сучасності
06.04.2019 21:00

№4 рейтинга АТР, победитель 101 турнира поделился секретами спортивного долголетия:

"Сейчас можно сильно продлить спортивную жизнь теннисиста. Всякие эластичные бинты, тейпы и другие средства помогают избежать травм. Плюс к этому, диета и хороший сон. Кроме того, можно избегать разгульного образа жизни, который часто вели парни из 70-80-х годов. Это отнимало у них несколько лет профессиональной карьеры. Увеличение призовых также удерживает игроков все сильнее.

Не только теннис развивается в этом смысле. Прогрессируют и авиакомпании – путешествовать стало гораздо проще. Стало меньше пересадок и проще регулировать свой календарь. Каждая мелочь в той или иной степени помогает", – цитирует 37-летнего Федерера Tennis World USA.

Читайте также

Отзывы к материалу

Авторизуйтесь, чтобы оставлять свои комментарии и голосовать: Авторизация

Реклама

Видео

Другое видео

Реклама

Facebook